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Schäme dich

nicht –

hole dir Hilfe

Scham ist das größte Hindernis, das
Menschen davon abhält, bei irritie-
renden Auffälligkeiten Hilfe zu su-
chen.
Zum Beispiel verspürt man plötz-
lich ein Stechen in der Brust und
sagt sich, das wird schon wieder
werden, aber im Prinzip schämt
man sich, mit jemand anderem dar-
über zu sprechen.

Auch in sonstigen Lebensbereichen
kann es Scham sein, die einen ab-
hält, sich Hilfe zu holen, weil man
meint, dass man das ja eigentlich
selber beherrschen müsste, zum
Beispiel wie man mit seiner Kredit-
karte umgehen soll.
Schäme dich nicht, steh zu deinen
Begrenzungen und lerne, dir Hilfe
zu holen.

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